Publié par aplusglass.com – Mise en ligne le 13/07/2025

En été, l’intérieur d’un véhicule peut rapidement se transformer en fournaise. Selon une étude publiée dans la revue Pediatrics, la température d’une voiture stationnée en plein soleil peut atteindre 47 °C en seulement 60 minutes, même avec une température extérieure modérée de 25 à 30 °C. Ce phénomène, appelé effet de serre, est amplifié par les surfaces vitrées et les matériaux absorbants de l’habitacle.

Conduire dans un environnement surchauffé peut affecter la concentration, la réactivité et même provoquer des malaises, en particulier chez les enfants, les personnes âgées ou les animaux de compagnie.

Quelle est la température idéale dans l’habitacle ?

Les experts de la sécurité routière et de la santé s’accordent à dire que la température idéale dans une voiture en été se situe entre 21 °C et 23 °C. Cette plage permet de garantir un bon niveau de confort sans créer un choc thermique lorsque vous sortez du véhicule.

Pourquoi éviter de descendre en dessous de 20 °C ?

👉 Un écart trop important entre la température extérieure et celle de l’habitacle peut provoquer :

• des maux de tête,
• une fatigue accrue,
• un assèchement des muqueuses (gorge, nez, yeux),
• voire des troubles musculaires liés au froid (tensions, torticolis).

Conseils pour bien utiliser la climatisation en voiture

Voici quelques recommandations simples pour un usage optimal de votre climatisation en été :

1. Aérez avant de démarrer

Avant de mettre la clim, ouvrez les portières pendant une minute pour évacuer l’air chaud stagnant. Cela soulage la climatisation et permet une descente plus rapide de la température.

2. Évitez les écarts thermiques brutaux

Si la température extérieure est de 35 °C, ne réglez pas la clim sur 17 °C. Programmez-la progressivement autour de 23 °C, puis ajustez si besoin.

3. Utilisez la recirculation d’air temporairement

Cette fonction permet de refroidir l’habitacle plus rapidement en utilisant l’air déjà frais. Mais n’oubliez pas de la désactiver après quelques minutes pour éviter le manque d’oxygène et l’humidité excessive.

4. Pensez à entretenir votre système de climatisation

Un filtre d’habitacle encrassé ou un circuit mal entretenu peut diminuer l’efficacité de la clim et favoriser les mauvaises odeurs ou les allergies. Faites vérifier votre clim au moins une fois par an.

5. Évitez de diriger les buses directement vers le visage

L’air froid projeté en continu peut provoquer des maux de tête ou des douleurs musculaires. Orientez les buses vers le haut ou sur les côtés.

Bonnes pratiques à adopter en été

• Stationnez à l’ombre ou utilisez un pare-soleil pour limiter l’échauffement.
• Hydratez-vous régulièrement, même sur des trajets courts.
• Ne laissez jamais un enfant ou un animal seul dans un véhicule, même pour quelques minutes. La température intérieure peut devenir mortelle en très peu de temps.

En résumé

👉 La température idéale dans votre voiture en été est de 21 à 23 °C.
Cela garantit un confort thermique optimal sans nuire à votre santé ou à votre concentration au volant. L’usage raisonné de la climatisation, couplé à quelques gestes simples, permet de faire face efficacement aux fortes chaleurs tout en maîtrisant la consommation de carburant.