EXTRAIT : Le changement d’heure affecte la conduite car nos habitudes sont modifiées.

Articles Métiers A+GLASS : Le changement d’heure affecte-t-il la conduite ?

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Publié par aplusglass.com – Mise en ligne le 03/11/2019

nuit

Le week-end dernier, l’heure d’hiver a été introduite. Nous avons tous dû retarder nos horloges d’une heure, de sorte qu’il fait maintenant nuit beaucoup plus tôt.

 

Ce changement d’heure affecte-t-il la conduite ? Oui, exactement de la même manière que nos habitudes sont modifiées, toute activité nécessitant de la concentration, telle que la conduite automobile, a des conséquences lorsque la capacité peut être réduite pendant les premières semaines. Face à cette situation, il faut prendre en compte plusieurs aspects.

 

Prêter plus d’attention

 

Avec la fatigue, les temps de réaction aux imprévus augmentent, les erreurs sont plus faciles et les distractions augmentent.

 

Le mieux dans ces premiers jours ou semaines est d’essayer de maintenir des habitudes de repos adéquates, de lutter efficacement contre le changement d’heure. Il y a des gens qui essaient de modifier les habitudes de sommeil à l’avance. C’est idéal, mais tout le monde ne peut pas le faire, bien sûr.

 

Changements de lumière

 

En plus de l’horloge biologique, le changement d’heure influe sur les heures de lumière que nous avons. Maintenant, il est plus facile de conduire en cas de faible ensoleillement, il n’est donc pas gênant d’avoir des lunettes de soleil et des lunettes propres dans la voiture. Il n’y a rien de plus aveuglant que le soleil bas quand il frappe un pare-brise sale.

 

Il est également essentiel de savoir utiliser les phares de voiture. Depuis août 2012, il est obligatoire que les nouvelles voitures disposent de la technologie de lumière du jour (DRL) pour améliorer la visibilité. Les véhicules équipés d’un système d’éclairage qui se connecte dès que la luminosité est insuffisante sont également courants. Mais il convient de rappeler les bases.

 

Les feux de position ne conviennent que lorsque le véhicule est garé sur une route mal éclairée. En aucun cas, vous ne pouvez conduire seulement avec ceux-ci, il faudra utiliser les feux de croisement. Et, bien sûr, utilisez les phares autant quand l’occasion s’y prête, mais sans éblouir les autres conducteurs.

 

Et un dernier conseil pour éviter les alarmes inutiles, changez l’heure de votre voiture. Vous ne seriez pas le premier à être confus et nerveux pendant un moment, ce qui peut créer une situation dangereuse sur la route.

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